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從性的角度來講，女性的陰道是性交部位，如果陰道受到了感染，不好好預防，就會感染到男性。從生殖的角度來講，陰道是女人分娩出胎兒的管道。在每個月的特定時間，陰道也是經血的流出通道。從這些可以看出，陰道對于女性來說具有重大意義。但是陰道也是極易受傷的。

房事過頻

性是一件無比美妙的事，可是很多時候也會因為性交不當而發生不幸。過頻的性生活會使陰道長期處于充血狀態，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。

除了房事過頻之外，每次性交的時間也不能過長，如果讓女性的盆腔充血狀態長，細菌容易入侵，就會引起婦科炎癥。

專家建議：夫妻性生活一周不要超過3次。年紀越大，性交次數據應該酌情減少。單次的性交時間最好保持在30分鐘以內。

過度清潔陰道

為了保持陰道的清潔，每天清潔陰道是非常有必要的，這能有效地防止病原體進入陰道。但是有些女性常用一些洗液清潔陰道，她們認為，這樣清潔會使陰道更干凈。專家說，頻繁陰道沖洗，會破壞陰道內環境的平衡，還有可能會成為輸卵管炎、盆腔炎、不孕癥甚至宮外孕等婦科疾病的發病原因。

專家建議：如無需要，每天用清水清洗陰道即可，同時也一定要記得每天換洗內褲。

懷上寶寶

妊娠的時候機體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內糖原增加，酸度增高，有利于霉菌生長。女性在妊娠時性激素也會隨著升高，而性激素具有促進霉菌生成菌絲的作用，因此很容易形成霉菌性陰道炎。

專家建議：女性在懷孕期間一定要加倍注意陰道衛生，如不幸患上陰道病，可在醫師指導下用藥物控制。

常用護墊

女性在月經期前后分泌物會增多，很多女性因此就會習慣用護墊保持內褲的干燥清潔�？墒且�知道，護墊本身就是一種隔離，透氣性不好，反而容易出現陰道炎癥。

專家建議：女性到了分泌物增多的時候，每天換洗內褲就是最好的解決方法，盡量不用護墊。

陰道是性交的場所，想要擁有完美的性生活，就不能讓你的女性的陰道受到傷害，這些傷害陰道的行為千萬不要做。